成年后确诊ADHD为何让他们如释重负

　　ADHD被称为多动症 症状大多始于儿童时期 也普遍存在于成年人中

　　成年后确诊ADHD为何让他们如释重负

　　ADHD(Attention Deficit and Hyperactivity Disorder的简称)，即注意缺陷与多动障碍，是一种常见的神经发育障碍疾病，也被称为多动症。这一病症多被察觉于小孩群体中，但也普遍存在于成年人中。

　　如今，各大社交平台上，话题“原来我有ADHD”的总浏览量高达1665万。出人意料的是，确诊ADHD反而让许多年轻人如释重负，打开心结。

　　找到答案

　　成年后主动求医并确诊ADHD

　　“坐不住、站不住，站着时也要小范围来回走动；严重拖延；入睡困难；阅读障碍……”由于担心现场描述病情时，可能会遗漏重要的症状，影响医生的判断，所以在正式就诊前，闫铭专门抽出时间“反思”了自己，并将13条不寻常的表现写进了手机备忘录。

　　10月中旬的一天，闫铭走进了天津市安定医院的诊室。一进门，她就将手机备忘录上的内容展示给了医生，医生的目光只在这些文字上停留了片刻，便表示：“你的症状实在是太典型了。”

　　随后，闫铭接受了多动症诊断、眼动测试、推理测验等一系列测试，同时还进行了抑郁症和焦虑症测试(这两者也可能会导致与ADHD类似的症状，因此也一并进行了检查)。症状描述辅以数据支撑，闫铭最终被确诊。

　　那一瞬间，她觉得过往因为ADHD症状而导致的自我怀疑以及精神内耗一下都“烟消云散”了。

　　闫铭的就诊过程顺利且愉快。据她回忆，在被告知要做哪些检查时，医生意识到她在接受口头指示时的记忆力短暂，于是特意拿出一张纸条，将不同检查要去的科室逐一写下。这一贴心的举动让闫铭很受感动，那也是她第一次真切地感受到ADHD人群可以得到尊重和包容。

　　患者Cindy在确诊前，内心很是担忧。她最担忧的是，怕自己不是ADHD。多年来，她总是感到生活困境重重，却找不到问题所在，更无法找到解决之道。“我担心如果不是ADHD，而是其他更严重的问题。”

　　当她拿到诊断报告，医生肯定地告诉她，“这就是成人多动症”。那一刻，她的眼眶湿润了，“太好了，原来我那些症状一部分原因是基因问题，而不是我这个人有问题”。

　　与闫铭和Cindy的情况类似，越来越多的成年ADHD患者因确诊而如释重负。其中，很多人的症状都始于儿童时期，直至今天，他们才因主动探究，最终被确诊。

　　在各大社交平台上，大家纷纷晒出自己的确诊报告，话题“原来我有ADHD”的浏览量达到了1665万。

　　网友小熊在确诊当天记录下了自己的心情：“无论如何，感谢这一天，我找到了答案。” 另一位网友古灵阁阁主则写道：“确诊ADHD，让我觉得整个人生都得到了解释。我的医生说，如果成年时一直没有被发现患有ADHD，你一定是已经在黑暗中摸索出了一套生存技巧。”

　　与此同时，在小红书、豆瓣小组等“阵地”，成年ADHD确诊者已经凝聚成一个个小而紧密的社群，他们分享自己的症状和治疗经验，互相鼓励支持，交流如何改善注意力缺陷，还会共享新的ADHD研究成果。

　　摸黑前行

　　神游和发呆是ADHD人群的日常

　　确诊为ADHD，仿佛是种“一锤定音”。在此之前的许多年，ADHD患者一直在这条隧道中独自摸黑前行，很少有人能真正理解他们所经历的，更少有人能感同身受。

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