雪天防摔，知道这些能救命！

12月11日，新疆乌鲁木齐市迎来降雪。图为两位老人在雪中练习太极拳。 中新社 记者 刘新 摄

　　文/赵斌

　　13日，全国多地再迎降雪，北京还发出暴雪预警，防雪灾同时，防摔也很关键，尤其是老年人。

　　解放军总医院第八医学中心营养科原主任张晔在接受 中新社 国是直通车采访时发出提醒，“对于部分体质差、年龄高、有基础病的老年人而言，普通摔倒都有可能带来致命伤害”。

　　摔倒后，如何作出紧急处理，把危险降到最低？

　　有些摔倒是致命的！

　　对一些老年人而言，摔倒非常危险。

　　张晔表示，一般老年人骨质相对较脆、肌肉等自我保护能力也相对较弱，摔倒这样的外力伤害很容易发生骨折等伤害后果。老年人跌倒后如果长期卧床，可能诱发肺部感染、泌尿系统感染、深静脉血栓，还可导致骨质、肌肉流失速度加快以及褥疮等并发症，还有可能导致急性心脏病的发作，极大影响生活质量，甚至会直接导致缩短寿命。

　　据中国疾病预防控制中心相关监测数据显示，老人跌倒后，中重度损伤占37.21%，经门诊或急诊治疗后，22.49%的老人需住院治疗。

　　国家老年医学中心、北京医院教授于普林在接受媒体采访时表示，老年人跌倒导致的髋部骨折有死亡率高、住院久、医疗费用高、易致严重残疾和丧失独立性等特点。

　　有数据显示，每年我国老年人跌倒的直接医疗费用超过50亿元，疾病负担为160亿至800亿元，跌倒已成为我国亟须面对的重大公共卫生问题。

　　不仅仅是老年人，普通成年人和少年儿童因为摔倒而产生严重后果的案例也不胜枚举。我们应该如何正确判断、认识并采取措施，将伤害降到最低。

　　牢记这些可救命！

　　因摔倒等产生创伤后，第一时间进行正确的判断以及迅速采取科学的应急措施，可以为降低伤害甚至挽救生命起到重要作用。

　　北京市海淀医院创面修复外科主治医师马闯在接受 中新社 国是直通车采访时表示，从受伤的位置来区分，摔倒有可能给人带来的伤害有脑伤、五官伤、器脏伤、肢体伤以及骨伤。具体措施有以下7项可供参考：

　　1、及时拨打急救电话。伤害发生时保持冷静，拨打急救电话告知事故现场的地点、受伤人数、伤情等，在等待的过程中，运用掌握的急救常识和技能有效地施救。全面了解伤情，避免遗漏，注意保护自身和伤病员的安全；

　　2、科学等待。非专业施救人员，除环境存在危险因素时，一般不要搬动病员的身体。查看病员是否因外界因素导致呼吸困难或者伤口出血，可以帮助病员排除障碍和简单止血；

　　3、维持生命，减少出血。先抢救生命，重点判断是否有意识、呼吸、心跳，判断生命体征，如心脏停搏、窒息、呼吸停止、大出血、开放性气胸等，要有针对性地进行心肺复苏、尽量保持呼吸通道通畅等；

　　4、固定骨折，保护伤口。根据伤情就地给予止血，减少出血；伤口包扎，保护伤口以减少伤口污染、对骨折部位进行固定等。骨折先固定颈部，再固定四肢。待伤员病情平稳或依据医护人员到达后的决定再进行搬动。

　　5、快速转运。如果伤员情况及现场情况符合转运条件，则在必要的止血、包扎、固定后，尽快将伤病员就近送医，严重的要等待急救人员或听从专业人员的指导下操作。优先包扎头、胸、腹部伤口以保护内脏，然后包扎四肢伤口；

　　6、防止并发症及伤势恶化。当出现颈椎骨折时，尽量由专业救护人员处理，实在不具备条件的紧急情况下，要妥善固定防止脊髓损伤；及时检查止血带过紧，防